Una forma consciente de habitar el cuerpo

Cuerpo

Movimiento consciente para habitar tu cuerpo

Mente

Espacios de escucha y regulación emocional

Nutrición

Relación amable y consciente con la comida

Aprender a escuchar tu cuerpo importa

Mejor percepción de tus necesidades reales
Muévete como tu cuerpo está diseñado para hacerlo
Tu mente tiene un potencial inmenso por desarrollar